過去の感情の結果の現状を見て、もっと状況が良くなったらいい気分になれるのにってつい思ってしまいますが、逆ですよね。

現状がどうあれいい気分を選択するとハッピーな現実がやってきます。

あと3kg痩せたら自分を好きになれるのに、ですとか、彼氏が出来たらいいのにじゃなくて、現実がどんなにしょぼくても幸せを感じて、日々幸せな妄想をする事が大事。

昔は望んだ事が具現化するのに3か月くらいかかりましたけど、今は1週間だって感じている人が多いようですね。

スピードが速くなっている。

日々自分の感情に気付いている必要のある地球にいつの間にかなっていた。


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心理学的なアプローチが良いと思いました。
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